EXPERIENCIA PROFESIONAL

Desde siempre he valorado la importancia del conocimiento científico y su integración en el entrenamiento diario. Por ello, cursé el Máster en Investigación en Ciencias del Deporte (Huelva) con un proyecto final enfocado a la optimización del rendimiento en deportistas amateurs.

 

El Triatlón es la disciplina que más me ha impresionado como entrenador y atleta. La preparación física diaria supone una exposición continua a romper límites físicos y psicológicos, con el trabajo y sacrificio que todo ello conlleva. Para aprender más y consolidar mi formación, cursé el Titulo de Entrenador Nacional por la Federación Española de Triatlón.

 

En mi opinión, el rendimiento es una combinación entre talento y esfuerzo. Como deportistas tendemos a sobreestimar lo que podemos hacer en un mes e infraestimar lo que podemos lograr en años. Y entrenar no es solo un resultado. También es un camino de subidas y bajadas, de equivocaciones y aciertos, de frustraciones y logros… y es ahí donde reside la inquietud de plantear un objetivo y llegar a conseguirlo

 

Experiencia profesional
  1. Entrenador deportes de resistencia y entrenador personal – México (2017 y 2018)
  2. Entrenador de la Selección Yucateca de Triatlón Juvenil – México (2018)
  3. Entrenador Personal en Home Fitness – Huelva (2018)
  4. Entrenador de deportes de resistencia: triatlón, natación, ciclismo, carrera y trail running utilizando el sistema de entrenamiento All In Your Mind
  5. Preparador físico y entrenador personal
    Formación académica
    1. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte – Universidad de Sevilla (2016)
    2. Máster Propio en Entrenamiento Personal – Universidad de Granada (2018)
    3. Entrenador Nacional de Triatlón – (2019)
    4. Máster en Investigación en Educación Física y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte – 2020
    Labor científica-académica
    1. Lesiones del pie y tobillo en corredores de fondo del ámbito amateur-popular. Universidad de Sevilla (2016)
    2. Efectos de un programa de entrenamiento para la mejora del rendimiento en un triatlón Distancia Sprint – Universidad de Granada (2018)
    3. ‘Levantamientos olímpicos, saltos y lanzamientos’ capítulo de colaboración en el libro ‘Manual para entrenar deportes de resistencia’ – (Cardona, Cejuela y Esteve, 2019)
    4. Optimización del Consumo de Oxígeno en corredores amateur – (2020)

    Diseñado por GARBAU MARKETING | 636583590 Sevilla

    Abrir chat
    ¿Qué tal? Soy Sergio Gómez, ¿en qué puedo ayudarte?